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Stage de la Toussaint · du 19 au 23 octobre · 7-13 ans 06 88 82 40 86 · contact@frd-fighting.com
Essai gratuit

FRD Fightingprésente

Stage de vacances · 7‑13 ans · Annemasse

Boxer. Apprendre. Grandir.

La famille Spectre t’invite.

du 19 au 23 octobre 2026 · 10 h – 16 h
Salle FRD Fighting · 2 passage Jean Moulin, Annemasse

Boxe le matin, prévention et citoyenneté l'après-midi : harcèlement, réseaux sociaux, addictions. Les enfants repartent avec une attestation.

  • 7-13 ans
  • 5 jours
  • Goûter offert
  • 30 places

Je viens pour boxer, pour apprendre, pour grandir, avec mes copains, pour m’amuser, pour me faire des amis.

Le stage en quatre repères

  • 5 jourslundi 19 au vendredi 23 octobre
  • 7-13 ansdes groupes selon le niveau, après un test le lundi
  • 30 placesen tout : la jauge se remplit avec les inscriptions
  • 150 €les 5 jours · pique-nique à prévoir, goûter offert

Pourquoi ce stage

Boxer, apprendre, grandir

  • Boxer

    Le matin, on boxe : des bases à la technique, par groupes de niveau, avec une mini-compétition à la fin de la semaine.

  • Apprendre

    L’après-midi, on parle de ce qui compte : civisme, harcèlement, réseaux sociaux, drogues et addictions, alimentation.

  • Grandir

    Le vendredi, après la mini-compétition : un QCM, des ateliers de prévention et la remise d’une attestation.

du 19 au 23 octobre 2026

La journée, round par round

Les petits Spectres à l’entraînement : le Petit Gardien frappe le sac, la Petite Gardienne touche la patte d’ours que tient le Spectre, la Lady tient le sac.

Round 110 h – 12 h

Boxer

Boxe

Au programme du matin, jour par jour :

  • Lundi test de niveau et mise en place des groupes
  • Mardi travail technique fondamental
  • Mercredi travail technique avancé
  • Jeudi test de compétences
  • Vendredi mini-compétition, avec médailles
Les quatre Spectres assis sur un banc : ils mangent leur pique-nique, la Lady passe un goûter à la Petite Gardienne.

Round 212 h – 13 h 30

Se poser

Repas, temps calme, détente

Chacun mange le pique-nique qu’il a apporté, puis temps calme et détente. Le goûter est offert par le club.

Les quatre Spectres assis en cercle sur des bancs et des coussins : la Lady explique, les petits écoutent, devant un tableau blanc vide.

Round 313 h 30 – 16 h

Apprendre

Prévention + activité multisport

Au programme de l’après-midi, jour par jour, puis une activité multisport :

  • Lundi cours de civisme
  • Mardi prévention du harcèlement
  • Mercredi dangers des réseaux sociaux et d'internet
  • Jeudi dangers des drogues, addictions et alimentation
  • Vendredi QCM, ateliers de prévention et remise d'attestation
Le grand jour : le Petit Gardien et la Petite Gardienne sur un podium, une médaille autour du cou, les poings levés ; le Spectre et la Lady applaudissent.

Le grand jourVendredi

Médailles et attestation

Le matin · l’après-midi

Le matin : mini-compétition, avec médailles.

L’après-midi : QCM, ateliers de prévention et remise d'attestation.

Le programme et l'inscription

Cinq jours dans la salle

Inscription directement au club, pas en ligne : passe à la salle ou appelle le 06 88 82 40 86.

Ceux qui vous accueillent

La famille Spectre

  • Le Spectre, mascotte du club : une silhouette à capuche, deux yeux jaunes, les mains bandées de rouge.Le SpectreLe gardien de la salle, grand frère de tout le monde.
  • La Lady Spectre, mascotte du club : une silhouette à capuche, une longue natte, deux yeux lumineux, les mains bandées de rose.La Lady SpectreElle explique, elle écoute, elle encourage.
  • Le Petit Gardien, mascotte du club : une petite silhouette à capuche, deux yeux jaunes ronds, les poings levés.Le Petit GardienToujours le premier à sauter dans le ring.
  • La Petite Gardienne, mascotte du club : une petite silhouette à capuche, deux yeux jaunes ronds, deux couettes, qui salue de la main.La Petite GardienneElle salue tout le monde, et elle a un sacré crochet.

Pour les parents

Vos questions

Mon enfant n'a jamais boxé. Est-ce un problème ?

Non. Le lundi matin commence par un test de niveau et la mise en place des groupes : chaque enfant boxe avec d'autres de son niveau. Le programme jour par jour est ci-dessus.

Que faut-il apporter ?

Un pique-nique pour le midi. Le goûter est offert par le club.

Comment régler ?

Par carte, en ligne, au moment de l'inscription, ou en espèces au club, quand vous le souhaitez. La place est réservée dès l'inscription et validée une fois le règlement fait ; un e-mail vous le confirme.

Faut-il être adhérent du club ?

L'inscription au stage est indépendante de l'adhésion à l'année.

Qui encadre le stage ?

Les coachs du club, dans la salle d'Annemasse.

Que devient ce que je saisis ?

Six informations seulement sont demandées, pour organiser le stage. Elles sont effacées douze mois après sa fin. Tout est détaillé dans les mentions légales.

Une autre question ? Appelez le club au 06 88 82 40 86.

Faites passer le message

Un copain, une copine, une famille ?

Affiche du stage : Boxe et prévention, stage vacances 7-13 ans, du 19 au 23 octobre, 10 h – 16 h à Annemasse, deux petits personnages à capuche en garde. Boxer. Apprendre. Grandir.

Envoyez le stage à d'autres parents : le message est déjà écrit, avec la date, l'horaire, le prix et l'adresse de la page.

Une semaine pour grandir

du 19 au 23 octobre 2026 · 10 h – 16 h · Annemasse.